6月2日20:00支好三脚架开始貌似之前把它想简单了的学院模拟授课碟录制

6月3日01:48拍好两段还剩六段, 有着太多年超丰富睡眠的基础, 始终没觉得困, 自我激励, 微博, 以晚上回来时捎上的三明治自我诱惑

6月3日04:25拍好四段后终于感觉发飘了, 电脑屏上的一行行字也开始发抖, 终于不甘心地决心去睡一下子

起身之际天亮了... 躺着不能入睡, 心上堵着密密麻麻的作业, 终于06:00迷迷糊糊地睡了, 订了07:00闹钟

6月3日08:00到办公室, 只睡一个小时的行动迟缓导致将近09:00才开始投入剩下四段的拍摄, 每录完一段, 喉咙都崩溃一次,  用薄荷糖/ 枇杷糖浆/ 红牛/ 茶撑下来, 嗓子还是在第八段的时候挂了, 14:00 Done! 下楼吃了碗小馄饨, 阳光微弱, 淡淡的, 感觉巨好! 原来睡得少的感觉这么奇异, 专注的东西和睡得够的时候完全不同, 生理需求排在心理需求之前, 脑袋几乎只能容纳一件事, 没多余力气围着其他事情转动... 感觉巨好!

6月4日12:00下班, 回家竟然惯性地不想去睡, 脑袋容纳不进对一天之后拉萨的想象, 听Baby Sisters... 做旅居上海一周年回顾... 新视线这个月的封面色彩艳丽, 随刊送的规规整整的小盒子里折叠着的竟然是个环保手袋, 朴素! 精巧! 刚好横放一本书的宽度, 把《西藏自助游》装进去, 明天带着, 这一次旅行的心情很不一样, 有点30岁的心境, 有点从原计划5月推延至6月的冷却, 有点没做任何攻略而毫无画面感的不刻意, 很不一样的感受...　

径直去西藏... 体验这个30岁礼物在眼前开启的景色, 以及旅程赋予内心的一切...